{"id":451,"date":"2026-02-08T12:34:11","date_gmt":"2026-02-08T11:34:11","guid":{"rendered":"https:\/\/diva.awsstudio.net\/procedura\/uklanjanje-podocnjaka\/"},"modified":"2026-03-16T11:36:06","modified_gmt":"2026-03-16T10:36:06","slug":"uklanjanje-podocnjaka","status":"publish","type":"procedura","link":"https:\/\/diva.awsstudio.net\/sr\/procedura\/uklanjanje-podocnjaka\/","title":{"rendered":"\u0423\u043a\u043b\u0430\u045a\u0430\u045a\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0447\u045a\u0430\u043a\u0430"},"content":{"rendered":"<p>Podo\u010dnjaci su prvi znaci starenja na licu u predelu o\u010diju. Ko\u017ea kapaka i periorbitalne regije znatno je tanja i ne\u017enija u odnosu na ostale delove lica, mnogo je osetljivija na spoljne uticaje i UV zra\u010denje, pa se br\u017ee istanjuje nego ko\u017ea na drugim delovima tela.<\/p>\n\n\n\n<p>Promene koje nastaju u procesu starenja u regiji oko o\u010diju po\u010dinju pojavom finih linija koje napreduju do bora, jer usled pada tonusa celog lica dolazi do spu\u0161tanja gornjih kapaka i do nabiranja ko\u017ee na njima. Periorbitalno tkivo gubi zapreminu i potpornu ulogu tako da o\u010dne jabu\u010dice dobijaju haloniran, upao izgled sa manifestovanjem izra\u017eene promene &#8211; podo\u010dnjaka. Ovu estetski nedopadljivu i upornu pojavu mogu\u0107e je ukloniti veoma efikasno, brzo i bezbolno nehirur\u0161kom metodom. Sre\u0107om, nauka i tehnologija su izuzetno napredovale, pa za ovaj problem postoji re\u0161enje &#8211; <strong>uklanjanje podo\u010dnjaka <a href=\"\/sr\/procedura\/hijaluronski-fileri\/\">hijaluronskim filerima<\/a><\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Nehirur\u0161ko uklanjanje podo\u010dnjaka hijaluronom<\/h3>\n\n\n\n<p>Nehirur\u0161ko uklanjanje podo\u010dnjaka, odnosno takozvana <em>tear trough<\/em> intervencija upotrebom hijaluronskih filera, predstavlja zna\u010dajan napredak u re\u0161avanju ovog estetskog problema. <a href=\"\/sr\/procedura\/hijaluronski-fileri\/\">\u0425\u0438\u0458\u0430\u043b\u0443\u0440\u043e\u043d\u0441\u043a\u0438 \u0444\u0438\u043b\u0435\u0440\u0438<\/a> su u velikoj meri zamenili blefaroplastiku, za koju se ranije smatralo da je jedina opcija za <strong>uklanjanje podo\u010dnjaka<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Hijaluron<\/strong> se unosi kanilom, tupom iglom, pri \u010demu se pravi samo jedan ubod. To ovu tehniku \u010dini izuzetno komfornom, bezbednom i minimalno invazivnom za pacijenta, uz smanjen rizik od nastanka hematoma na mestu aplikacije.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Dermalni hijaluronski fileri<\/strong> vra\u0107aju volumen na mestu atrofije masnog jastu\u010deta podo\u010dnjaka i predstavljaju idealno re\u0161enje uz minimalni rizik, jer je <strong>hijaluronska kiselina<\/strong> prirodna komponenta na\u0161eg organizma.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0425\u0438\u0458\u0430\u043b\u0443\u0440\u043e\u043d\u0441\u043a\u0438 \u0444\u0438\u043b\u0435\u0440\u0438<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>\u0425\u0438\u0458\u0430\u043b\u0443\u0440\u043e\u043d\u0441\u043a\u0438 \u0444\u0438\u043b\u0435\u0440\u0438<\/strong> veoma su popularni i primenjuju se za podmla\u0111ivanje ko\u017ee lica, popunjavanje bora, kao i za korekciju usana \u010dime se dobija ve\u0107i volumen, hidriranje, konturisanje i korekcija asimetrije. Me\u0111utim, <a href=\"\/sr\/procedura\/hijaluronski-fileri\/\">hijaluronski fileri<\/a> pokazali su odli\u010dna svojstva i u tretmanu podo\u010dnjaka, zbog \u010dega je ovaj tretman postao jedan od najtra\u017eenijih i najpopularnijih.<\/p>\n\n\n\n<p>Ubrizgavanjem hijaluronskih filera du\u017e donjeg kapka i takozvane suzne brazde, ko\u017ea je podmla\u0111ena i zategnuta. Fileri su razgradivi &#8211; ukoliko se pacijentu ne svidi rezultat, filer se mo\u017ee jednostavno razgraditi pomo\u0107u enzima hijaluronidaze.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Hijaluronska kiselina<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Hijaluronska kiselina<\/strong> je ve\u0107 svojstvena na\u0161em telu &#8211; ona je prirodni polisaharid, odnosno slo\u017eeni \u0161e\u0107er, koji se prirodno stvara u organizmu. S obzirom na to da ima sposobnost da vezuje veliku koli\u010dinu vode, omogu\u0107ava intenzivnu hidrataciju ko\u017ee. Dakle, u pitanju je organizmu kompatibilna, bezbedna i ispitana supstanca koja izjedna\u010dava regiju oko o\u010diju sa ostatkom ko\u017ee i vra\u0107a joj nekada\u0161nji volumen.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Kako hijaluron deluje na podo\u010dnjake?<\/h3>\n\n\n\n<p>Hijaluronski filer deluje kako na popunjavanje regije ispod o\u010diju tako i na zagla\u0111ivanje oblasti izme\u0111u donjeg kapka i obraza. Izra\u017eenost tamnih kolutova nestaje, ko\u017ea je hidrirana pa se bri\u0161u znakovi umora, a cirkulacija krvi i limfe u ovom podru\u010dju mo\u017ee biti pobolj\u0161ana.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-medium\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/diva.awsstudio.net\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/IMG-a2ee252f4f923a56f3e49f87f3532a00-V-300x300-1.webp\" alt=\"uklanjanje podocnjaka\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Uklanjanje podo\u010dnjaka nehirur\u0161kim putem &#8211; prednosti<\/h3>\n\n\n\n<p>Uklanjanje podo\u010dnjaka aplikacijom hijaluronskih filera ima mnogobrojne prednosti, a neke od najva\u017enijih su:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>u pitanju je minimalno invazivna tehnika<\/li>\n\n\n\n<li>kratko trajanje intervencije, oko 15 minuta<\/li>\n\n\n\n<li>nema perioda oporavka i pacijent se isti dan mo\u017ee vratiti svakodnevnim aktivnostima<\/li>\n\n\n\n<li>nema o\u017eiljaka<\/li>\n\n\n\n<li>intervencija se izvodi u lokalnoj anesteziji<\/li>\n\n\n\n<li>posti\u017ee se osve\u017een i prirodan izgled pacijenta<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Ostali na\u010dini za uklanjanje podo\u010dnjaka<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>PRP terapija<\/strong> &#8211; tretman lica sopstvenom krvnom plazmom bogatom trombocitima koja aktivira \u0107elije ko\u017ee i podsti\u010de njihov rast.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Mezoterapija<\/strong> &#8211; metoda koja ozna\u010dava uno\u0161enje razli\u010ditih biolo\u0161ki aktivnih supstanci u srednji sloj ko\u017ee. Koristi se u svrhu nege ko\u017ee, kao i radi prevencije starenja ko\u017ee. Mezokokteli se prilago\u0111avaju svakom pacijentu po potrebi, a njihov sastav se bazira na aminokiselinama, antioksidansima, vitaminima i hijaluronskoj kiselini.<\/li>\n\n\n\n<li>U ku\u0107nim uslovima mogu se koristiti <strong>prirodne namirnice<\/strong> poput krastavca, krompira, kesica crnog ili zelenog \u010daja, kamilice, ru\u017eine vodice, hladne vode, bademovog i kokosovog ulja. Ipak, va\u017eno je znati da ovakva re\u0161enja mogu slu\u017eiti samo kao pomo\u0107na mera, a ne kao trajno re\u0161enje problema.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Za\u0161to i kako nastaju podo\u010dnjaci?<\/h3>\n\n\n\n<p>Usled gubljenja elasti\u010dnosti, regija oko o\u010diju je prva na kojoj se primete vidljivi znaci starenja. Tamni podo\u010dnjaci predstavljaju estetski problem i \u010dine da osoba izgleda umorno, bolesno i starije nego \u0161to zapravo jeste. Gubitak potko\u017enog masnog tkiva i slabljenje ligamenata u datoj regiji dovodi do tamnih, ote\u010denih ili udubljenih podo\u010dnjaka koji daju licu be\u017eivotan i neprivla\u010dan izgled.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Glavni uzroci nastanka podo\u010dnjaka<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>promene u procesu starenja<\/li>\n\n\n\n<li>genetska predispozicija<\/li>\n\n\n\n<li>neuredan stil \u017eivota koji uklju\u010duje konzumaciju alkohola, cigareta, stres, poreme\u0107en ritam spavanja, nedovoljan unos te\u010dnosti i lo\u0161u ishranu<\/li>\n\n\n\n<li>umor<\/li>\n\n\n\n<li>alergijske reakcije<\/li>\n\n\n\n<li>vaskularni uzroci, odnosno lokalni poreme\u0107aj cirkulacije u regiji podo\u010dnjaka sa nagla\u0161eno\u0161\u0107u venskog spleta<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Tokom starenja dolazi do postepene atrofije, odnosno gubitka tkiva masnog jastu\u010deta podo\u010dnjaka i propadanja veza koje ga dr\u017ee pozicioniranim u tkivu. Ispod o\u010diju se, kao rezultat ovih promena, javljaju tamni kolutovi ili kesice nabrane ko\u017ee sa jasnom linijom prelaza u odnosu na okolnu ko\u017eu lica. Iz ovih razloga sve vi\u0161e ljudi se odlu\u010duje na <strong>uklanjanje podo\u010dnjaka nehirur\u0161kim putem<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Podo\u010dnjaci kao signal koji organizam \u0161alje<\/h3>\n\n\n\n<p>Podo\u010dnjaci tako\u0111e mogu ukazivati i na neke ozbiljnije bolesti i zdravstvene probleme. Ako imate tamne kolutove i kesice ispod o\u010diju ve\u0107 du\u017ee vreme, trebalo bi proveriti krvnu sliku, jer mogu biti karakteristi\u010dni za anemiju. Osim toga, hiperpigmentisana ko\u017ea oko o\u010diju mo\u017ee ukazivati na problem sa bubrezima i zadr\u017eavanjem vode u organizmu. Ispup\u010deni i ote\u010deni podo\u010dnjaci mogu biti posledica povi\u0161enog holesterola, poreme\u0107aja u radu \u0161titne \u017elezde i jetre. Zato je u tim slu\u010dajevima potrebno javiti se lekaru.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Koji vitamini su dobri u borbi protiv podo\u010dnjaka?<\/h3>\n\n\n\n<p>Postoje studije koje sugeri\u0161u da vitamin E, vitamin C i vitamin K u kozmeti\u010dkim proizvodima mogu igrati ulogu u smanjenju tamnih krugova ispod o\u010diju. Mnogi preparati tako\u0111e sadr\u017ee i retinoid, izveden iz vitamina A, koji mo\u017ee doprineti pobolj\u0161anju tona ko\u017ee.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Vrste podo\u010dnjaka<\/h3>\n\n\n\n<p>Razlikujemo dve osnovne vrste podo\u010dnjaka:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>tamni, udubljeni podo\u010dnjaci<\/li>\n\n\n\n<li>ispup\u010deni podo\u010dnjaci tamne ili normalne boje<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Tamni podo\u010dnjaci nastaju usled razgra\u0111ivanja krvi koja se talo\u017ei u predelu tkiva ispod o\u010diju pa ko\u017ea dobija tamnu boju. Plava boja podo\u010dnjaka mo\u017ee ukazivati na to da vam nedostaje kvalitetan i redovan san.<\/p>\n\n\n\n<p>Treba znati da, koji god tip podo\u010dnjaka da imate, kreme i losioni ih ne mogu efikasno ukloniti, s obzirom na to da problem nije na povr\u0161ini ko\u017ee, ve\u0107 ispod nje.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Ko\u017ea oko o\u010diju iziskuje posebnu negu<\/h3>\n\n\n\n<p>Tanka i delikatna ko\u017ea lica u ovoj regiji postaje izbrazdana sitnim borama, obele\u017eena podo\u010dnjacima, kesicama i tamnim kolutovima, tako da celo lice dobija stariji, umorniji i manje privla\u010dan izgled. Usled izra\u017eavanja emocija mimikom lica, treptanja i pokreta o\u010diju, stresa i na\u010dina \u017eivota, uz zaga\u0111enje, UV zra\u010denje, konzumiranje alkohola i cigareta, ali i genetske predispozicije, oko na\u0161ih o\u010diju ostaje trag.<\/p>\n\n\n\n<p>Ko\u017ei oko o\u010diju potrebne su pre svega stalne zalihe vode. Osim toga, pravilno skidanje \u0161minke i proizvodi namenjeni isklju\u010divo ovoj regiji trebalo bi da budu deo svakodnevne rutine. Hijaluronska kiselina upravo je ta koja vezuje molekule vode, a uz to u\u010destvuje i u prenosu hranljivih materija kroz ko\u017eu.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Naj\u010de\u0161\u0107a pitanja<\/h3>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Mo\u017ee li se uklanjanje podo\u010dnjaka kombinovati sa jo\u0161 nekom procedurom?<\/h4>\n\n\n\n<p>Za postizanje idealnog efekta, nehirur\u0161ka korekcija podo\u010dnjaka se \u010desto kombinuje sa procedurom konturisanja jagodica, kada se srednjoj tre\u0107ini lica u velikoj meri vra\u0107a mladala\u010dki volumen i osve\u017eenost.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Da li je uklanjanje podo\u010dnjaka hijaluronskim filerima bolno?<\/h4>\n\n\n\n<p>Uklanjanje podo\u010dnjaka primenom hijaluronskih filera ne predstavlja zna\u010dajnu nelagodnost. Fileri koji sadr\u017ee anestetik dodatno doprinose tome da procedura bude minimalno neprijatna za pacijenta.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Kada je efekat aplikacije hijaluronskih filera vidljiv?<\/h4>\n\n\n\n<p>Rezultat procedure je vidljiv za otprilike sedam dana ukoliko se pacijent pridr\u017eava uputstava koja dobije od specijaliste. Ko\u017ea oko o\u010diju tada mo\u017ee izgledati hidriranije, sve\u017eije, blistavije i zagla\u0111enije, a podo\u010dnjaci manje izra\u017eeno.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Postoji li poseban re\u017eim nakon uklanjanja podo\u010dnjaka?<\/h4>\n\n\n\n<p>Preporu\u010duje se da se u narednih 48 sati ne trlja ko\u017ea lica, kao i da se na mesto gde je hijaluronski filer apliciran ne nanosi \u0161minka. Prvog dana mogu\u0107a je pojava blagog otoka, \u0161to je prolazna pojava. Tog dana treba izbegavati napor, ve\u017ebanje i alkohol. U prvoj nedelji preporu\u010duje se manji unos te\u010dnosti kako bi se izbegla pojava edema, a prve dve nedelje najbolje je ne izlagati se suncu. U tom periodu preporu\u010duje se i izbegavanje saune i bazena.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Posle koliko vremena je potrebno ponoviti proceduru?<\/h4>\n\n\n\n<p>Trajanje filera je oko godinu dana, pa je to optimalan period kada bi proceduru trebalo ponoviti. Naravno, koli\u010dina hijalurona koja je potrebna zavisi od pojedina\u010dnog slu\u010daja i procene stru\u010dnog lica.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Da li je hijaluron \u0161tetan i mogu li se javiti neke komplikacije?<\/h4>\n\n\n\n<p>Hijaluron je organizmu poznata supstanca i telo ga ne do\u017eivljava kao strano telo. Prirodno je prisutan u na\u0161em organizmu, ali ga starenjem gubimo. Zato se smatra bezbednim materijalom kada se pravilno koristi od strane stru\u010dnog lica. U slu\u010daju ne\u017eeljene reakcije, postoje enzimi koji ga mogu razgraditi.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Da li je uklanjanje podo\u010dnjaka tretman namenjen samo \u017eenama?<\/h4>\n\n\n\n<p>Nikako. Sve vi\u0161e mu\u0161karaca se odlu\u010duje za uklanjanje podo\u010dnjaka i bora hijaluronskim filerima. Ova procedura preporu\u010duje se svima koji \u017eele da na brz i efikasan na\u010din dobiju osve\u017een izgled lica.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Da li je va\u017eno koji brend filera se koristi za uklanjanje podo\u010dnjaka?<\/h4>\n\n\n\n<p>Da. Fileri neproverenih brendova mogu dovesti do ozbiljnih komplikacija i naru\u0161avanja izgleda. Osim toga, hijaluronski fileri treba da budu odgovaraju\u0107e gustine za ovu regiju lica. Zato je va\u017eno koristiti isklju\u010divo proverene i kvalitetne preparate.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Za\u0161to je va\u017eno da proceduru izvodi stru\u010dno lice?<\/h4>\n\n\n\n<p>Za izvo\u0111enje uklanjanja podo\u010dnjaka nehirur\u0161kim putem uz pomo\u0107 hijaluronskih filera potrebni su stru\u010dnost i iskustvo. Zbog tanke i osetljive ko\u017ee oko o\u010diju, filer je potrebno ubrizgati dovoljno duboko i ravnomerno, a istovremeno izbe\u0107i krvne sudove. Zbog toga se preporu\u010duje da ovu proceduru izvodi isklju\u010divo kvalifikovano stru\u010dno lice koje dobro poznaje anatomiju lica i zna da reaguje u slu\u010daju komplikacija.<\/p>\n\n\n\n<p>Ordinacija Dr Zmbov mo\u017ee se pohvaliti dugogodi\u0161njim radom u oblasti estetske medicine, kao i iskusnim i profesionalnim lekarima koji te\u017ee prirodnim i skladnim rezultatima.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Uklanjanje podo\u010dnjaka hijaluronskim filerima &#8211; cena<\/h3>\n\n\n\n<p>Korekcija podo\u010dnjaka iznosi oko 300 \u20ac u dinarskoj protivvrednosti. Preciznija cena defini\u0161e se posle konsultacija, a ukoliko je potrebno vi\u0161e tretmana, mogu\u0107 je dogovor oko individualnog plana.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Kako mogu da zaka\u017eem uklanjanje podo\u010dnjaka?<\/h4>\n\n\n\n<p>Ukoliko ste zainteresovani za uklanjanje podo\u010dnjaka nehirur\u0161kim putem, apliciranjem hijaluronskih filera, zaka\u017eite konsultaciju.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"\/sr\/kontakt\/\">Zaka\u017eite svoj termin<\/a> u ordinaciji Dr Zmbov svakog radnog dana u okviru radnog vremena putem kontakt stranice ili pozivom na broj <a href=\"tel:+381666926924\">+381666926924<\/a>.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Uklanjanje podo\u010dnjaka hijaluronskim filerima je brza, nehirur\u0161ka i minimalno invazivna procedura koja vra\u0107a volumen regiji ispod o\u010diju, osve\u017eava izgled lica i efikasno smanjuje tamne kolutove, udubljenja i znake umora.<\/p>","protected":false},"featured_media":524,"template":"","meta":{"_acf_changed":false},"kategorija-procedure":[11],"class_list":["post-451","procedura","type-procedura","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","kategorija-procedure-estetske-procedure"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/diva.awsstudio.net\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/procedura\/451","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/diva.awsstudio.net\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/procedura"}],"about":[{"href":"https:\/\/diva.awsstudio.net\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/procedura"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/diva.awsstudio.net\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/procedura\/451\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1819,"href":"https:\/\/diva.awsstudio.net\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/procedura\/451\/revisions\/1819"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diva.awsstudio.net\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/524"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/diva.awsstudio.net\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=451"}],"wp:term":[{"taxonomy":"kategorija-procedure","embeddable":true,"href":"https:\/\/diva.awsstudio.net\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/kategorija-procedure?post=451"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}